Comienza con el Huevo
Rebecca Fett
Qué hay adentro
El libro proporciona una guía detallada sobre cómo las elecciones de estilo de vida y dieta pueden afectar la calidad de los óvulos.
Aprenderás
- Aumentar la comprensión de la fertilidad y la concepción
- Aprender maneras efectivas para mejorar la salud reproductiva
- Tomar decisiones informadas sobre el estilo de vida y la dieta
- Entender mejor la influencia de los factores genéticos y ambientales en la fertilidad
Puntos clave
- La dieta y el estilo de vida pueden afectar la calidad del óvulo
- Enfoque en la importancia de los nutrientes
- El impacto de los disruptores endocrinos en la fertilidad
- El papel del estrés y el sueño en la fertilidad
- Los factores genéticos y epigenéticos de la fertilidad
¿Para quién es?
- Mujeres que intentan concebir
- Profesionales de la salud reproductiva
- Interesados en la ciencia de la fertilidad
Sobre el autor
Rebecca Fett es una experta en fertilidad y autora exitosa que utiliza su experiencia en bioquímica y derecho para proporcionar consejos prácticos sobre la fertilidad.