El corazón de la enseñanza de Buda
Thich Nhat Hanh
Qué hay adentro
Esta obra es una introducción comprensible y concisa a la enseñanza central de Buda, por Thich Nhat Hanh.
Aprenderás
- Comprender las enseñanzas fundamentales del budismo
- Aprender técnicas de meditación y atención plena
- Desarrollar compasión y amor benevolente
- Encontrar formas de liberación del sufrimiento
Puntos clave
- Las Cuatro Nobles Verdades
- El Noble Óctuple Sendero
- La interdependencia y el vacío
- La meditación y la atención plena
- La compasión y el amor benevolente
- La liberación del sufrimiento
¿Para quién es?
- Personas interesadas en el budismo
- Lectores en busca de paz interior
- Personas interesadas en la filosofía oriental
Sobre el autor
Thich Nhat Hanh es un monje budista vietnamita, maestro zen, poeta y defensor de la paz. Sus enseñanzas inspiran en todo el mundo.