Nacido para Correr
Christopher McDougall
Qué hay adentro
《Nacido para Correr》 es una aventura épica que comenzó con una simple pregunta: ¿Por qué me duele el pie? Explora la ciencia y el secreto de la tribu Tarahumara, conocida por sus increíbles habilidades para correr.
Aprenderás
- Mejora la comprensión de la técnica de carrera
- Inspira a adoptar un estilo de vida más activo
- Fomenta la apreciación de culturas indígenas
- Fomenta la superación personal a través del deporte
Puntos clave
- La búsqueda de McDougall para entender la carrera
- El secreto de la tribu Tarahumara
- La ciencia detrás de correr
- El ultramaratón más desafiante
- La conexión entre correr y la humanidad
¿Para quién es?
- Corredores
- Atletas
- Entusiastas del fitness
- Aventureros
Sobre el autor
Christopher McDougall es un autor y periodista estadounidense. Es conocido por sus investigaciones profundas y sus perspectivas únicas sobre la condición humana.