El ayuno de azúcar de 40 días
Wendy Speake
Qué hay adentro
El libro propone un ayuno de 40 días de azúcar y procesados para buscar la liberación a través de la divinidad y la salud física.
Aprenderás
- Comprender el impacto del azúcar y los alimentos procesados en la salud
- Adquirir herramientas para llevar a cabo un ayuno de azúcar
- Fortalecer la disciplina y la autocontrol
- Profundizar en la conexión entre espiritualidad y salud
Puntos clave
- El impacto del azúcar y los alimentos procesados en la salud
- La liberación a través de la espiritualidad
- La importancia de la disciplina y la autodisciplina
- El poder de un ayuno de azúcar
- La transformación a través de la nutrición
¿Para quién es?
- Personas interesadas en la salud y la nutrición
- Personas buscando un desafío alimenticio
- Personas buscando una conexión más profunda con su espiritualidad
Sobre el autor
Wendy Speake es una escritora y oradora motivacional apasionada por la salud física y espiritual, y ayuda a las personas a hacer cambios significativos en sus vidas.