Los Regalos de la Imperfección
Brené Brown
Qué hay adentro
La autora Brené Brown nos invita a abrazar nuestras imperfecciones para reconocer nuestra autenticidad. Propone una vida llena de compasión, conexión y coraje.
Aprenderás
- Aumento del autoconocimiento
- Desarrollo de la aceptación de uno mismo
- Aprendizaje sobre el valor de la vulnerabilidad
- Obtención de coraje para ser auténtico
Puntos clave
- La perfección es inalcanzable
- Aceptación de la propia autenticidad
- Compassión hacia uno mismo
- El valor de la vulnerabilidad
- El coraje para ser imperfecto
¿Para quién es?
- Personas que buscan autoaceptación
- Lectores interesados en psicología
- Individuos que buscan autenticidad
- Personas que luchan con la perfección
Sobre el autor
Brené Brown es una investigadora, autora y conferencista que ha dedicado su carrera a estudiar la vulnerabilidad, la valentía, la vergüenza y el sentido de pertenencia.