Cerebro de Pan
Dr. David Perlmutter
Qué hay adentro
El libro ‘Cerebro de Pan’ de Dr. David Perlmutter explora la impactante conexión entre la dieta y la salud cerebral, centrando en cómo los granos afectan al cerebro.
Aprenderás
- Comprender la conexión entre la dieta y la salud del cerebro
- Aprender cómo una dieta baja en carbohidratos puede beneficiar la salud cerebral
- Obtener consejos prácticos sobre cómo mejorar la salud cerebral a través de la dieta
- Descubrir las últimas investigaciones científicas sobre la nutrición y la salud cerebral
Puntos clave
- Vinculación entre el consumo de granos y la salud cerebral
- Impacto del gluten en la salud cerebral
- Vinculación entre el azúcar y el deterioro cognitivo
- Importancia de la flora intestinal en la función cerebral
- Beneficios de una dieta baja en carbohidratos para el cerebro
¿Para quién es?
- Personas interesadas en la nutrición
- Individuos que buscan mejorar su salud cerebral
- Personas con enfermedades neurológicas
Sobre el autor
Dr. David Perlmutter es un neurocirujano reconocido y un experto en medicina funcional. Su enfoque en la alimentación y la salud del cerebro ha influido en múltiples aspectos del bienestar personal y de la salud pública.