La Dieta de Galveston. Resumen del libro

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La Dieta de Galveston

Dra. Mary Claire Haver

Qué hay adentro

La Dra. Mary Claire Haver describe un enfoque innovador para la pérdida de peso centrado en la salud del útero.

Aprenderás

  • Entender la relación entre el útero y el peso
  • Aprender a mantener una pérdida de peso saludable
  • Ganar perspectivas sobre la dieta y la salud femenina
  • Descubrir métodos de prevención de la recuperación de peso

Puntos clave

  • Enfoque del útero para la pérdida de peso
  • Importancia de la dieta balanceada
  • Efectos duraderos de la pérdida de peso
  • La relación entre la salud del útero y el peso
  • Métodos de prevención de la recuperación de peso

¿Para quién es?

  • Mujeres en edad reproductiva
  • Individuos interesados en la pérdida de peso
  • Lectores interesados en la salud femenina
  • Profesionales de la salud

Sobre el autor

La Dra. Mary Claire Haver es una reconocida ginecóloga y especialista en dietética. Ella es la creadora de la Dieta de Galveston.